Achtsamkeitswochenende „Aus der inneren Quelle schöpfen“

Entspannen, Energie und Kraft tanken. Wie geht das?

Nutze die Gelegenheit, um aus dem Hamsterrad auszusteigen, loszulassen und wieder zu Dir selbst zu kommen. Erlebe tiefe Entspannung und lerne Methoden kennen, wie Du mit Achtsamkeit, Meditation und sanften Körper- und Atemübungen Ruhe und Gelassenheit erlangst.

Das Seminar findet statt am

Freitag, 05.11.2021, 16:00 Uhr bis Sonntag, 07.11.2021, ca. 16:00 Uhr im

MARIA WARD HAUS
Eppishofer Str. 18
86450 Altenmünster

Achtsamkeit heißt, allem was ist, Raum zu geben und es sich zu erlauben, das zu fühlen, was gerade ist, ohne es zu bewerten und zu beurteilen. Meditation und Stille ermöglichen eine innere Weite und eine andere Sicht der Dinge. So erhält alles seinen Platz, sodass der innere Kampf aufhören kann und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang kommen können.

Meditation ist ein Weg zu Deinem Urgrund und Deiner inneren Quelle. Diese gilt es zu spüren und zu nähren, um aus ihr schöpfen zu können.

Weitere Infos und Programm

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Preis: 150,00 €
zzgl. Übernachtung mit Vollpension
85 € pro Person/Tag

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